Термины, используемые в Айкидо

Родина Айкидо — Япония. Поэтому подавляющее большинство терминов, которые используют практикующие Айкидо для обозначения техник, движений, да и просто приветствия — Японские. Для того, чтобы не запутаться в терминологии новичку и пополнить свои познания опытному айкидоке, мы собрали на этой страничке произношение и перевод основных слов и фраз, знание которых будет полезно уже на первых занятиях, а также привели более полный список слов в алфавитном порядке.

Фразы приветствия и благодарности, команды инструкторов

Онегейшимасу — Приветствие в начале занятия. Японское стандартное выражение при требовании или пожелании чего-либо, в даном контексте можно рассматривать, как пожелание друг другу продуктивной тренировки.

Аригато — Спасибо.

Домо аригато гозаймасу — Усиленный вариант Arigato. Наиболее вежливая форма благодарности. Обычно используется в конце тренировки, как благодарность друг другу за проведенное занятие.

Сэйдза — Команда принять положение сейдза (сидя).

Ямэ — Команда прекратить выполнение упражнения.

Выполняющие технику

Наге — Человек, выполняющий технику, нейтрализующую направленную на него атаку уке.

Уке — Человек, который атакует наге для того, чтобы он мог отработать технику.

Стойки, положения и их разновидности

Камае — Стойка, позиция.

Хидари-ханми — Левосторонняя стойка. Левая нога и рука впереди.

Миги-ханми — Правосторонняя стойка. Правая нога и рука впереди.

Ай-ханми — Односторонняя стойка партнеров. Взаимное расположение, когда Укэ и Нагэ находятся в одноименных стойках — оба либо в хидари-ханми, либо в миги-ханми.

Гяку-ханми — Разноименная стойка партнеров. Взаимное расположение, когда один из партнеров находится в хидари-ханми, а другой — в миги-ханми.

Сэйдза — Традиционная японская манера сидеть на коленях, спина прямая, голову держать прямо.

Передвижения и техники

Тэнкан, Ирими-Тэнкан — Ключевые в айкидо передвижения с разворотом.

Кайтэн — Разворот на пятках и подушках стоп.

Иккё, Никкё, Санкё, Йонкё, Гоккё — Техники удержания в айкидо.

Шихо-наге, Котэ-гаеши — Техники, промежуточные между техниками удержания и бросками.

Кокю-наге, Ирими-наге — Основные бросковые техники айкидо.

Омоте, Ура — Способы входа (к центру противника и за его спину), при исполнении техник.